Edzéseim - 2018 - Edzésonline

Dr. Polgár Miklós edzésnaplója

Futás edzések

179 edzés

Összes idő

161:46:48

Távolság

1509.74 km

Tempó

06:26 p/km Sebesség: 9.33 km/h

Edzések

2023 December

7 km Futás 2018-12-29-n 42:58 alatt

5 km Futás 2018-12-26-n 25:47 alatt

3.3 km Futás 2018-12-07-n 21:10 alatt

4.4 km Futás 2018-12-02-n 32:21 alatt

16 km Futás 2018-12-02-n 1:49:20 alatt

8 km Futás 2018-12-01-n 57:27 alatt

4.4 km Futás 2018-12-01-n 28:41 alatt
2023 November

6.2 km Futás 2018-11-30-n 42:23 alatt

4.5 km Futás 2018-11-29-n 32:18 alatt

3.68 km Futás 2018-11-28-n 23:35 alatt

13.4 km Futás 2018-11-27-n 1:30:00 alatt

5.2 km Futás 2018-11-25-n 31:41 alatt

6 km Futás 2018-11-20-n 37:22 alatt

12 km Futás 2018-11-15-n 1:26:10 alatt

7.2 km Futás 2018-11-14-n 46:46 alatt

6 km Futás 2018-11-12-n 34:27 alatt

2.6 km Futás 2018-11-11-n 21:23 alatt

12 km Futás 2018-11-10-n 1:17:16 alatt

4.8 km Futás 2018-11-09-n 32:44 alatt

6 km Futás 2018-11-08-n 34:28 alatt

6 km Futás 2018-11-06-n 33:00 alatt

10.8 km Futás 2018-11-05-n 1:05:00 alatt

2.5 km Futás 2018-11-04-n 20:12 alatt

15 km Futás 2018-11-03-n 1:26:59 alatt
2023 Október

8.2 km Futás 2018-10-23-n 56:07 alatt

2.6 km Futás 2018-10-23-n 20:18 alatt

8 km Futás 2018-10-22-n 53:58 alatt

3.5 km Futás 2018-10-21-n 24:30 alatt

7 km Futás 2018-10-21-n 39:18 alatt

2.5 km Futás 2018-10-20-n 18:00 alatt

8 km Futás 2018-10-19-n 52:33 alatt

6 km Futás 2018-10-18-n 30:00 alatt

5.5 km Futás 2018-10-15-n 31:23 alatt

15 km Futás 2018-10-14-n 1:37:48 alatt

40.2 km Futás 2018-10-07-n 4:29:29 alatt

4 km Futás 2018-10-03-n 29:54 alatt

5 km Futás 2018-10-02-n 30:22 alatt

21 km Futás 2018-10-01-n 2:00:00 alatt
2023 Szeptember

8 km Futás 2018-09-30-n 51:43 alatt

2.4 km Futás 2018-09-29-n 13:32 alatt

7 km Futás 2018-09-26-n 41:37 alatt

8.3 km Futás 2018-09-23-n 1:00:37 alatt

16 km Futás 2018-09-21-n 1:51:25 alatt

9.5 km Futás 2018-09-20-n 1:16:48 alatt

6.01 km Futás 2018-09-20-n 33:24 alatt

2.2 km Futás 2018-09-19-n 13:55 alatt

10 km Futás 2018-09-18-n 53:47 alatt

3.6 km Futás 2018-09-17-n 21:16 alatt

21.2 km Futás 2018-09-15-n 1:55:05 alatt

5.2 km Futás 2018-09-13-n 35:57 alatt

2.4 km Futás 2018-09-13-n 14:16 alatt

6 km Futás 2018-09-12-n 40:00 alatt

6 km Futás 2018-09-11-n 35:00 alatt

5.5 km Futás 2018-09-10-n 34:31 alatt

7 km Futás 2018-09-09-n 40:01 alatt

8.3 km Futás 2018-09-09-n 41:45 alatt

3 km Futás 2018-09-08-n 21:00 alatt

50 km Futás 2018-09-01-n 6:30:00 alatt
2023 Augusztus

8 km Futás 2018-08-28-n 50:29 alatt

3.6 km Futás 2018-08-27-n 23:14 alatt

8 km Futás 2018-08-27-n 55:20 alatt

7.2 km Futás 2018-08-25-n 51:30 alatt

1 km Futás 2018-08-23-n 07:00 alatt

12.5 km Futás 2018-08-23-n 1:19:36 alatt

12 km Futás 2018-08-21-n 1:26:00 alatt

8.5 km Futás 2018-08-20-n 1:00:00 alatt

9 km Futás 2018-08-19-n 1:01:00 alatt

21.1 km Futás 2018-08-18-n 1:52:16 alatt

8 km Futás 2018-08-17-n 53:55 alatt

12 km Futás 2018-08-16-n 1:08:20 alatt

2.48 km Futás 2018-08-15-n 15:00 alatt

1.28 km Futás 2018-08-14-n 07:30 alatt

18.7 km Futás 2018-08-12-n 1:54:11 alatt

10 km Futás 2018-08-09-n 56:03 alatt

4.8 km Futás 2018-08-08-n 28:38 alatt

8 km Futás 2018-08-07-n 54:32 alatt

2.4 km Futás 2018-08-06-n 14:58 alatt

25 km Futás 2018-08-05-n 3:06:00 alatt

6.2 km Futás 2018-08-04-n 45:21 alatt

4.2 km Futás 2018-08-03-n 23:13 alatt

8 km Futás 2018-08-02-n 51:34 alatt
2023 Július

15.5 km Futás 2018-07-27-n 1:35:28 alatt

7.2 km Futás 2018-07-26-n 41:37 alatt

5.8 km Futás 2018-07-25-n 40:00 alatt

10.8 km Futás 2018-07-24-n 1:10:44 alatt

7.2 km Futás 2018-07-22-n 47:40 alatt

10.2 km Futás 2018-07-21-n 1:02:18 alatt

2.4 km Futás 2018-07-19-n 14:08 alatt

8.4 km Futás 2018-07-17-n 50:00 alatt

11.2 km Futás 2018-07-14-n 1:26:42 alatt

2.7 km Futás 2018-07-14-n 21:58 alatt

3.9 km Futás 2018-07-14-n 32:45 alatt

1.9 km Futás 2018-07-14-n 11:17 alatt

6.6 km Futás 2018-07-14-n 43:46 alatt

2.7 km Futás 2018-07-14-n 18:40 alatt

11.2 km Futás 2018-07-14-n 1:06:45 alatt

3.2 km Futás 2018-07-14-n 19:44 alatt

1.9 km Futás 2018-07-14-n 12:18 alatt

8.4 km Futás 2018-07-12-n 49:20 alatt

12.5 km Futás 2018-07-10-n 1:12:57 alatt

14.5 km Futás 2018-07-08-n 1:30:40 alatt

5 km Futás 2018-07-07-n 28:45 alatt

12 km Futás 2018-07-06-n 1:15:40 alatt

6 km Futás 2018-07-03-n 37:05 alatt

2 km Futás 2018-07-03-n 09:03 alatt

12 km Futás 2018-07-02-n 1:08:00 alatt

3.19 km Futás 2018-07-01-n 18:40 alatt
2023 Június

6 km Futás 2018-06-30-n 34:54 alatt

10.8 km Futás 2018-06-29-n 1:04:08 alatt

7.5 km Futás 2018-06-24-n 51:15 alatt

2 km Futás 2018-06-24-n 14:30 alatt

11 km Futás 2018-06-23-n 1:16:50 alatt

8 km Futás 2018-06-18-n 51:06 alatt

7.5 km Futás 2018-06-17-n 47:45 alatt

12 km Futás 2018-06-16-n 1:16:30 alatt

4.5 km Futás 2018-06-15-n 26:48 alatt

4 km Futás 2018-06-11-n 22:50 alatt

20.2 km Futás 2018-06-10-n 3:00:00 alatt

8 km Futás 2018-06-06-n 58:00 alatt

10.5 km Futás 2018-06-05-n 1:11:11 alatt
2023 Május

18 km Futás 2018-05-20-n 1:58:00 alatt

10.5 km Futás 2018-05-13-n 1:00:07 alatt

3.2 km Futás 2018-05-13-n 18:00 alatt

3.4 km Futás 2018-05-12-n 18:00 alatt

12 km Futás 2018-05-12-n 1:19:00 alatt

10 km Futás 2018-05-06-n 52:02 alatt

5 km Futás 2018-05-01-n 29:10 alatt
2023 Április

5.2 km Futás 2018-04-29-n 33:00 alatt

21.8 km Futás 2018-04-28-n 2:25:00 alatt

6 km Futás 2018-04-27-n 40:00 alatt

5 km Futás 2018-04-26-n 29:32 alatt

6 km Futás 2018-04-23-n 36:00 alatt

1.6 km Futás 2018-04-23-n 08:00 alatt

8 km Futás 2018-04-22-n 51:00 alatt

14.5 km Futás 2018-04-20-n 1:29:15 alatt

4 km Futás 2018-04-18-n 24:08 alatt

21.2 km Futás 2018-04-15-n 2:07:25 alatt

0.35 km Futás 2018-04-15-n 02:00 alatt

9.6 km Futás 2018-04-13-n 1:04:29 alatt

7 km Futás 2018-04-12-n 44:06 alatt

2 km Futás 2018-04-11-n 13:00 alatt

3.05 km Futás 2018-04-10-n 19:36 alatt

8 km Futás 2018-04-08-n 52:00 alatt

8 km Futás 2018-04-07-n 51:15 alatt

8.5 km Futás 2018-04-01-n 55:52 alatt

12.5 km Futás 2018-04-01-n 1:09:13 alatt
2023 Március

5 km Futás 2018-03-30-n 30:59 alatt

6 km Futás 2018-03-30-n 40:18 alatt

12 km Futás 2018-03-27-n 1:09:37 alatt

8.4 km Futás 2018-03-22-n 56:45 alatt

2.4 km Futás 2018-03-20-n 16:00 alatt

12 km Futás 2018-03-18-n 1:07:30 alatt

4.2 km Futás 2018-03-17-n 27:15 alatt

6 km Futás 2018-03-16-n 41:15 alatt

12 km Futás 2018-03-15-n 1:14:08 alatt

6 km Futás 2018-03-14-n 38:47 alatt

2.4 km Futás 2018-03-13-n 16:13 alatt

8 km Futás 2018-03-12-n 55:45 alatt

17 km Futás 2018-03-10-n 1:51:04 alatt

8.4 km Futás 2018-03-09-n 51:05 alatt

2.2 km Futás 2018-03-07-n 14:02 alatt

25 km Futás 2018-03-04-n 2:36:08 alatt

25 km Futás 2018-03-04-n 2:36:08 alatt

7.15 km Futás 2018-03-03-n 46:56 alatt
2023 Február

2 km Futás 2018-02-28-n 15:00 alatt

7.2 km Futás 2018-02-25-n 45:53 alatt

10 km Futás 2018-02-24-n 1:02:10 alatt

2.55 km Futás 2018-02-23-n 14:45 alatt

6 km Futás 2018-02-18-n 35:08 alatt

5.2 km Futás 2018-02-17-n 30:00 alatt

2.4 km Futás 2018-02-01-n 11:42 alatt
2023 Január

25.2 km Futás 2018-01-28-n 2:49:43 alatt

3.6 km Futás 2018-01-27-n 20:45 alatt

4 km Futás 2018-01-24-n 28:00 alatt

14 km Futás 2018-01-23-n 1:25:00 alatt

15.6 km Futás 2018-01-21-n 1:42:00 alatt

21 km Futás 2018-01-14-n 2:03:31 alatt

12 km Futás 2018-01-11-n 1:20:00 alatt

12 km Futás 2018-01-07-n 1:20:00 alatt

10 km Futás 2018-01-02-n 1:00:00 alatt

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.